マラソンシーズン到来！神戸マラソン2025に参加しました！

技士長の原口です！

11月を迎え、マラソンシーズンがやってきました！

今シーズンは神戸マラソン、奈良マラソン、大阪マラソンとなんと3回の大会に参加します。

そしてその始めとなる神戸マラソンに参加しました。

直前のハーフマラソンでは1時間51分台と自己ベストを更新、直近の目標の4時間15分を目指し大会に臨みました。

25km時点までは目標を達成できるペースでしたが、そこから急に左膝が痛くなり走ることすらままならない状態に・・・

なんとか、完走はしたものの5時間台と自己ベスト更新どころか前回よりも遅い結果に。

次の奈良マラソンに不安を残す結果となってしまいました。

失敗から何を得てどう活かすのか！それが成長につながる！

大会結果について、それなりに練習もしてきたし直前の大会も良好な結果だけにかなりショックでした。

しかし、そこで落ち込んでいても何も変わりません。

「なせ膝が痛くなったのか？」

「どうすれば膝が痛くならずに走れるのか？」

次も同じ結果にならないように、失敗の原因を考え解決することが大切です！

それが自身の成長につながると考えています！

プライベートだけでなく仕事ももちろん、失敗は誰にでもありますし、100％失敗しないなんてこともありません。

だからこそ、失敗を次に活かすことが大切です。

ランニングについてはランニングフォームに原因があると考えおり、近々フォーム診断に行く予定です。

こちらで自己ベスト更新の報告ができるように頑張っていきたいと思います！

それではまた。

仕事とプライベートを両立しながら一緒に働いてみませんか！

まずは見学からでもどうぞ

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