最近は暖かくなってきたと思ったら寒くなったり、気温の変化が著しいですね！

体調を崩しやすい時期ではありますのでみなさん体調には気をつけましょう！

今月はびわこマラソンに参加してきました！

自己ベストではありましたが37キロから急激に両足が攣り納得いく走りができませんでした。

まだまだフルマラソンに耐えられる足づくりができていないので来年度はもっと練習に励みます！

今年度最後のブログです！

今回はインスタやユーチューブにも挙がっている動画についてつぶやいてみます！

ファーストの中身を知ってもられるように毎月動画の撮影をしています。始めた当初は撮影されていることに慣れなくて緊張していました。特に私が担当している「教えて副代表！」は噛でんでばかりで何度取り直したことか。

最近は一発OKで慣れたもんです！

そして始めは100回くらいの再生回数が今ではまさかの2万回再生を超えたそうで…（笑）

見られていると思うと恥ずかしくて、自分が映っているところは中々見れないもんですね！

でも再生回数が増えているということはそれだけファーストの事を見て頂いてるので本当にありがたいと思っています！みなさんの貴重な時間に数秒、数分を使って頂いているわけですから。

動画に出るようになって変わったことが

以前にもブログでお話しましたが他の事業所へあいさつに行ったときや訪問中にも「いつも見ています！がんばってください！」と声かけられることや連絡を取っていなかった昔の友人や看護学生時代の仲間からも連絡が来るようになりました！

すごい影響力があるのだと実感しています。

動画にでるようになって本当に良かったと思っています！

まだまだみなさんに飽きずに見て頂けれたらと思いますので、これからもファーストのSNS動画をどうかよろしくお願いします！

それではまた次年度もブログを継続しますのでそちらもよろしくお願いします！

最後に顔てかっていますが「教えて副代表！」の撮影中の写真を添付します。

ではまいど！